Lauranna 2012.09.17. 23:22

heti mérés (36.hét)

kezdő, előző heti és eheti táblázat...

  jan 9. - 0.nap szept 10. - 245.nap szept 17. - 252.nap
  0 35 36
bmi 47,4 32,3 31,7
súly 143,5 97,9 96,1
mell 136 105 104
derék 130 91 90
csípő 155 115 114
kar 44 35 34
comb 79 62 62

heti mozgás: 3db (3x2km) úszás, 1 (1x5,25km) futás

Futásban kicsit gyenge voltam a héten, meg kell mondjam a sok eső nem segített.

Kilók kapcsán... láttam egyszer 94,3kg-t a héten (vasárnap reggel úszás után)... elég fura. És csak hogy ne legyen túl jó a heti eredményem :D 

  • pénteken : pizzázós, szamoseszterházy tortás 100alatt ünneplős estét tartottunk
  • szombaton : Budavári Borfesztivál :)
  • vasárnap pedig Vácon megismerkedtünk a DesszertSzalonnal :)))) hejjdenyammdefinomvolt... (viszont az árak segítenek mértéket tartani) ajánlom minden NEM fogyizónak :)

No most hogy mindenkinek csorog a nyála, ezzel kell kibírjam október végéig (addig nincs semmi hámbólkirúgós esemény).

Titti kérésére lessz bővebb írás a kajálásaimról és a sport de mégis hogyan kapcsán is :) Stay tuned...

A bejegyzés trackback címe:

https://iwilldoit.blog.hu/api/trackback/id/tr514784673

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

PrettyWitch 2012.09.18. 08:51:27

Hihetetlen tempóban fogysz :)

Tiktak · http://feleakkora.blog.hu/ 2012.09.18. 09:41:10

Mindjárt megvan a -50, besz@rás! :DDD

Nyahu · http://ceshireketket.blogspot.com/ 2012.09.19. 13:11:10

Ejha, nem semmi ahogy fogysz, pláne hogy még néha jókat is eszel-iszol:) Szuper jól haladsz. Heti 4 mozgás is példás:)

Lauranna 2012.09.19. 22:39:57

@PrettyWitch:@Tiktak:@Titti_:@Nyahu: köszi lányok a sok dícséretet
és igen most éreztem én is a mérleget bámulva hogy nem e túl gyors e már most ennyi fogyás, de abban maradtam magammal hogy csak fog ez lassulni mert nem eszem kevesebbet mint eddig max az edzés több, majd helyreáll a rend :)
2 hét múlva meg majd megint itt lógatom az orrom ha nem mozdul a mérleg 'nyelve' :D