kezdő, előző heti és eheti táblázat...

  jan 9. - 0.nap aug 13. - 217.nap aug 20. - 224.nap
  0 31 32
bmi 47,4 33,3 33,2
súly 143,5 100,7 100,5
mell 136 107 106
derék 130 94 93
csípő 155 118 117
kar 44 36 35
comb 79 63 63

heti mozgás: 2 x 1,85km futás, 3,5km öbölátúszás, egésznapos városnézős séta

szóval ennyit a kétszámjegyüekről... úgy látszik még kicsit szenvedni kell értük, hogy tartósak legyenek.

A szombati átúszás utáni gyros és a vasárnapi Bécskirándulós perec+almásrétes ebéd és kebab pitában vacsora visszatornázott 100 fölé :( nembaj most hogy kiszomorkodtam majd holnap a mérleg reméljük jól meghazudtol és újra 2 számjegyüeket láthatok :)

3 komment

Címkék: mérés

A bejegyzés trackback címe:

https://iwilldoit.blog.hu/api/trackback/id/tr734724817

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

PrettyWitch 2012.08.21. 22:15:06

Amikor nagyon elszomorodnál, nézd meg a kezdő számot :)

Tiktak · http://feleakkora.blog.hu/ 2012.08.22. 21:25:12

Mindjárt megint kétszámjegyű lesz!!! Futás hogy megy? Térded bírja?

Lauranna 2012.08.22. 21:40:49

@Tiktak: futással eddig nincs gondom szerencsére, vagy a cipőnek köszönhetően. Tegnap megvolt 2,4km, és következönek 3k-t tervezek :) az lessz a 4. alkalom
Kilók kapcsán meg, ma reggel 99,9 voltam szóval reménykedek :D
süti beállítások módosítása