Boldog Húsvétot mindenkinek :) Háttérben a túrótortával (sajátrészre készült húsvéti süti), előtérben pedig a kedvesem csoki ellátmányával. és a sütim közelről :)  csak mert rájöttem hogy eddig a hátsóját mutogattam... upsz

  na akkor leírom a már beígért túrótorta receptet, az apropó pedig, hogy mindjárt neki is állok megcsinálni :) szóval lássuk: 1000g zsírszegény túró        -  1120 kcal  (bakonyos adat) 225g joghurt                      -  202,5kcal  (tudom hogy nem a…

szóval hivatalosan is megvan az első 20asom:)))))))))))))))tegnap és ma reggel is 123,5kg voltam jehúúúúúúúúúennyi...meg egy bambi 

 Hát ez egy mindenképpen felmerülő kérdés egy ilyen nagy volumenű fogyókúra kapcsán.Ahogy újra elkezdett felmerülni bennem a gondolat, hogy neki kéne állni, elég sok blogot, cikket átböngésztem. Arra azonnal rádöbbentem, hogy valami nagyon durván drasztikus valami túl sok…

kezdő, előző heti és eheti táblázat alant    jan 9. - 0.nap márc 26. - 77.nap ápr 2. - 84.nap   0 11 12         súly 143,5 126,1 124,1 mell 136 121 119 derék 130 106 105…