kezdő, előző heti és eheti táblázat...

heti mozgás: 3 úszás, és a vállam sajna még mindig fáj... de a héten már a megszokott 1 órámat nyomtam

mi történt a héten???? énis kipróbáltam boszi zselatinexpresszes túrótortáját, ananásszal :) nyomnyom :D

És sajna egyre több mindent megengedek magamnak, mint a főzősulis bejegyzés is mutatja, mivel kalórialimiten belül maradok ezért ez nem nagy gond, pláne mivel a mérleg is lefelé mozdul, de sokszor van kis bűntudatom amiért ilyen fincsiségek is beleférnek. Az fut át ilyenkor az agyamon, hogy vajh mennyivel járnék előrébb, ha ezeket meg tudnám állni...

De végülis erről beszélni is kár, egyrészt mert nem tudom megállni, és lehet ha tudnám már nem fogyóznék mert már feladtam volna....

100 alatt szeretnék már lenni, nameg van egy 46os csajos de mégis laza farmerom ami már feljön, de ülni benne még nem kényelmes és azt akarom h mostazonnal legyen jó...

ez ugye igazán nem nagy kérés????

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.