2012.10.04. 22:35
10.04_irodai kajapakk
mai kajáim:
reggeli: 2dl 2,8% tej + 29g tollelight trapista + 2db abonett + 120g paradicsom - 250kcal
irodai rész: :D
ebéd: 10dkg karaj (sütőzacsiban egybensült) + harmad zacsi rizs (kb42g) + 100g savanyúubi - 363kcal
uzsonna1: 2db kakósmogyorós muffin (recept by Shapeshifter, csak…
Utolsó kommentek