kezdő, előző heti és eheti táblázat...   jan 9. - 0.nap júli 16. - 189.nap júli 23. -…

kezdő, előző heti és eheti táblázat...   jan 9. - 0.nap júli 9. - 182.nap júli 16. -…

kezdő, előző heti és eheti táblázat...   jan 9. - 0.nap júli 2. - 175.nap júli 9. -…

kezdő, előző heti és eheti táblázat...   jan 9. - 0.nap júni 25. - 168.nap júli 2. -…

kezdő, előző heti és eheti táblázat...   jan 9. - 0.nap júni 18. - 161.nap júni 25. -…

kezdő, előző heti és eheti táblázat...   jan 9. - 0.nap júni 4. - 147.nap júni 11. -…

el vagyok havazva de rendesen.... szóval lássuk a számokat. kezdő, előző heti és eheti táblázat...    jan 9. - 0.nap máj 28. - 140.nap júni 4. - 147.nap   0 20 21 bmi 47,4 37,7 37,2 súly 143,5 114,2 112,6 mell…

 kezdő, előző heti és eheti táblázat...    jan 9. - 0.nap máj21. - 133.nap máj 28. - 140.nap   0 19 20 bmi 47,4 38,3 37,7 súly 143,5 115,9 114,2 mell 136 114 114 derék 130 100 100 csípő…

szóval csak elöljáróban arról hogy marhára nem vagyunk jóban a mérleggel a héten avagy én is stragnálok a francba...és az egészben az a legszebb, hogy a héten aztán semmi de semmi családikaja meg szülinapos tortázás sem volt...azok a fránya számok:    jan 9. -…

 kezdő, előző heti és eheti táblázat...    jan 9. - 0.nap máj 7. - 119.nap máj 14. - 126.nap   0 17 18 bmi 47,4 38,7 38,3 súly 143,5 117,1 116,0 mell 136 117 115 derék 130 101 100 csípő…

 kezdő, előző heti és eheti táblázat...     jan 9. - 0.nap ápr 30. - 112.nap máj 7. - 119.nap   0 16 17 bmi 47,4 39,3 38,7 súly 143,5 118,9 117,1 mell 136 117 117 derék 130 101 101…

Kezdjük a szokásossal:kezdő, előző heti és eheti táblázat...     jan 9. - 0.nap ápr 23. - 105.nap ápr 30. - 112.nap   0 15 16 bmi  47,4   40,0 39,3  súly 143,5 121,1 118,9 mell 136 117 117…

csak gyors helyzetjelentés, aztán a héten írok nagyobb lélegzetvételűt és még kép is lessz ;)kezdő, előző heti és eheti táblázat...    jan 9. - 0.nap ápr 16. - 98.nap ápr 23. - 105.nap   0 14 15        …

kezdő, előző heti és eheti táblázat...    jan 9. - 0.nap ápr 9. - 91.nap ápr 16. - 98.nap   0 13 14         súly 143,5 122,6 121,9 mell 136 118 118 derék 130 105 103 csípő…

kezdő, előző heti és eheti táblázat...    jan 9. - 0.nap ápr 2. - 84.nap ápr 9. - 91.nap   0 12 13         súly 143,5 124,1 122,6 mell 136 119 118 derék 130 105 105 csípő…

kezdő, előző heti és eheti táblázat alant    jan 9. - 0.nap márc 26. - 77.nap ápr 2. - 84.nap   0 11 12         súly 143,5 126,1 124,1 mell 136 121 119 derék 130 106 105…

Szóval akkor ímed az ígért kezdő adataim:    jan 9. - 0.nap   0 magasság 174 súly 143,5 mell 136 derék 130 csípő 155 kar 44 comb 79    Van képdokumentációm is de még nem…